Nächste Termine:

17.04.2024    Zeit: 19:00 – ca.21:00 Uhr (Dauer 2,5 bis 3 Stunden)

 

Tickets: regulär 66 Euro / 55 Euro mit 6er-Karte / 49 Euro erstmaliges Kennenlernen

 

✨Breathwork – Atemreise offene Abendtermine ✨

 

Wir reisen mit dem verbundenen Atem (conscious connected breathing) in die Körperintelligenz und tauchen ein in das eigene Potential und auch das, was möglicherweise gerade im Weg steht. Über diese Atemweise können sich Körperempfindungen, Gefühle und Einsichten zeigen. Abgespeicherte Erfahrungen und Gefühle können so integriert werden. Inspiration und Einsichten können in ihrer Bedeutung klar werden. Wir nutzen dabei Musik zur Unterstützung im Atemprozess und kreieren gemeinsam einen vertrauensvollen Rahmen, in dem Du willkommen bist, mit allem, was gerade in Dir ist.

 

Der verbundene Atem kann vielseitige gesundheitsfördernde Effekte haben und auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene Balance, Regeneration und Transformation unterstützen. Er ist ein wunderbarer Weg, um mit unserer Essenz und dem, was sie möglicherweise noch verdeckt, in Verbindung zu kommen und uns ganz zu erleben.

 

Wobei kann die Atemreise unterstützen?

 

- energetische Blockaden auflösen

 

- neue Kraft gewinnen

 

- nicht bewältigte Situationen abschließen

 

- Zugang zu mehr Lebendigkeit

 

- Ja zu Dir, Verständnis und Stimmigkeit mit Dir stärken

 

- Kreativität und Inspiration schöpfen

 

- Zugang zu Freude

 

- Sinken des Blutdrucks

 

- Anregung des Stoffwechsels

 

- Entgiftung des Körpers

 

- Schmerzlinderung

 

- Abbau von Ängsten und depressiven Verstimmungen

 

- Beruhigung des vegetativen Nervensystems

 

- Verringerung des Stresslevels

 

- Tiefenentspannung und Erholung

 

- vermehrte Ausschüttung von Oxytocin und Endorphinen

 

 

Für wen ist die Atemreise geeignet?

 

- Du bist neugierig auf Dich und den Atem

 

- Du willst Dir tiefer begegnen und Dich mehr fühlen

 

- Vielleicht gibt es Stress, Anspannung oder die Ahnung, dass in Dir Gefühle liegen, die aktuell keinen Raum bekommen

 

- Du hast den Atem schon als hilfreich für Dich kennengelernt und willst mehr davon

 

 

Hinweis: Die Atemreise ist kein therapeutisches Angebot, beinhaltet kein Heilversprechen und bietet keinen Ersatz für eine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung.

 

 

Wer begleitet Dich?

 

 

Hanna Feld ist Diplom-Psychologin, ist u.a. ausgebildet in Gestalt-Körperarbeit, Heldenreiseleitung, Systemischer Aufstellungsarbeit, Körperorientierter Traumaarbeit (Brainspotting). Sie hat eine Ausbildung zum Breathworkfaciliator bei Anthony Abbagnano (Alchemy of Breath) und eine 3-jährige Ausbildung zur Atemtherapeutin bei Tilke Platteel-Deur und Hans Mensink absolviert. Seit 20 Jahren arbeitet sie mit Gruppen und seit 10 Jahren hält sie Räume für emotionale Prozesse. Erfahre hier mehr über Hanna www.feldentwicklung.de

 

 

Melde Dich gerne verbindlich hier an hanna.feld@feldentwicklung.de